Kurshefter og fagstoff

Under følger oversikt over en rekke kurshefter og bøker som er i salg hos Norges Skytterforbund.

Last ned bestillingsskjema:
 NSF bestillingsliste (pdf) / NSF bestillingsliste (xls)

SiktMotToppen_forsideSikt mot toppen – en lærebok i pistolskyting.
Forfatter: Bjørn Svingen.
Innhold: En lærebok som først og fremst retter seg mot trenere og erfarne skyttere som vil bli en bedre konkurranseskytter.
Pris kr 298.
sikkerhetskursSikkerhetskurs for nye skyttere
Forfatter: Komite Opplæring
Innhold: Kurset har sikkerhet som en rød tråd, herunder praktisk behandling av våpen.
Pris kr 50

begynnerkurs-i-pistolskytingBegynnerkurs i pistolskyting.
Forfatter: Christer Magnusson
Innhold: Kurset gir en mer omfattende innføring i skytetekniske elementer enn det grunnleggende ”Sikkerhetshetskurset”. Med dette kurset ønsker NSF å gi klubbene et verktøy de kan bruke for en videre opplæring og ferdighetsutvikling blant medlemmene.
Pris: kr 80 pr stk

Treningslære-omslag_lavoppløstTreningslære for idrettene.
Forfatter: Jostein Hallen og Lars Tore Ronglan.
Innhold: Treningslærebok som tar utgangspunkt i idrettenes egenart. Hvordan bør du trene for å bli god i din idrett.
Pris: kr 378
skyting-for-funksjonshemmedeSkyting for funksjonshemmede
Forfatter: Rune Sørlie
Innhold: Informasjon til klubber, utøvere, foreldre og helsepersonell. Brosjyren er gratis.
pistolheftetKom i gang med trening – Pistol
Forfatter: Christer Magnusson
Innhold: Klubbhefte med fokus på innlæring av skyteteknikk. Heftet gir mange tips til gode treningsøkter på ulike tema.
Pris: Kr 150
riflehefteKom i gang med trening – Rifle
Forfatter: Anne Grethe Jeppesen
Innhold: Klubbhefte med fokus på innlæring av skyteteknikk. Heftet gir mange tips til gode treningsøkter på ulike tema.
Pris: Kr 150
82-7286-175-5-Coaching, utvikling og ledelseCoaching, utvikling og ledelse.
Forfattere: Ruth Angeltveit ,Per Jacob Evjen og Rolf Haugen
Innhold: Coaching er en aktuell arbeidsform for dagens ledere. Coaching bidrar til utvikling, selvstendighet og handling hos enkeltmennesker og grupper. Denne boken tar for seg de viktigste temaene innenfor coaching og setter begrepet i sammenheng med en coachende lederstil.
Pris: Kr 298. Boken kan bestilles hos www.haugenbok.no eller www.idrettsbutikken.no
9788272862236_TreningsdagbokaTreningsdagboka
Forfatter: Stein M. Eriksen
Innhold: Når du skriver opp og evaluerer gjennomført trening får du god oversikt og nyttige opplysninger som du kan legge til grunn for nye og bedre planer.
Pris: Kr 200. Boken kan bestilles hos www.haugenbok.no eller www.idrettsbutikken.no
Omslag-trenerrollenTrenerrollen
Forfattere: Åke Fiskerstrand og Marianne Myklebust
Innhold: I våre dagers idrett har trenerne mange ulike roller. Innholdet i trenerrollen kan variere sterkt i forhold til hvilke utøvere man jobber med. I denne boka blir ulike forhold ved trenerens egenskaper og ulike trekk ved trenerrollene drøftet. Boka prøver å gi oversikt over sentrale elementer i de ulike trenerrollene og er ment som et redskap som trenere kan ha nytte av i sin utvikling.
Pris: kr 175. Boken kan bestilles hos www.haugenbok.no eller www.idrettsbutikken.no
978-82-7286-224-3_Spis smart - kokebokSpis smart – en kokebok for unge idrettsutøvere
Forfattere: Ingvill Måkestad Bovim og Else-Marthe Sørlie Lybekk
Innhold: Nyttig informasjon om kosthold og lekre og sunne oppskrifter i kapitlene Frokost, Matpakkemat, Restitusjonsmat, Middag og Kosemat.
Pris: Kr 99. Boksen kan bestilles hos www.haugenbok.no eller www.idrettsbutikken.no.
buk og rygg_9788205355484Buk- og ryggtrening – prestér bedre hold deg skadefri
Forfattere:  M. Bråten, H. Engell, H.Fredriksen, M. Lilleheim,
Innhold: Trening av rygg og buk er en viktig del av styrketreningen og basistreningen i de aller fleste idrettsgrener. Øvelsene i boken er plukket ut fra dokumentert forskning og erfaring hos instruktører og fysioterapeuter ved Olympiatoppen.
Pris kr 253. Boken kan bestilles hos www.haugenbok.no.
waysrifleWays of the rifle.
Forfatter: Heinz Reinkemeier
Innhold: En omfattende studie av de tre skytestillingene.  Rikt illustrert med over 200 foto.Boken finnes på engelsk og på tysk.Boken er for deg som vil være oppdatert på nasjonal og internasjonal skyting og som vil gå i dybden når det gjelder skytestillinger og teknikk.
Pris kr 590. Boken kan bestilles hos www.stenvaag.no
Treningsdagbok for skyttere
Forfatter: Anne Grethe Jeppesen
Innhold:
– Du kan nå holde oversikt over hva du skal trene, hvorfor og hvordan.
– Du blir effektivt holdt fast i treningsoppgavene og minnet på målet!
– Du kan starte å registrere treningen din fra i dag.
– Du finner 52 ukerapporter og 12 månedsstatistikker.
– Det er egne sider med henblikk på å skape motivasjon og lyst i trenignsarbeidet!
– Bakerst i boken finner du statistikk og resultatsider som sammenfatter det du har gjennomført! Pris: kr 320

 

Øvrig

Norges idretthøgskole har utviklet og produsert en rekke dvd’er. Les om hver at dvd’ene ved å klikke på tittelen. Dvd’ene kan bestilles hos www.haugenbok.no eller www.idrettsbutikken.no.

Nakke og skulder av Kari Bø
Taping av idrettsskader av Grethe Myklebust
Funksjonell magetrening av Ola Eriksrud
Kunsten å være i bevegelse av Halldor Skard
The skill – Model av Hubert L. og Stuart E. Dreyfus
Skadefri av Senter for idrettskadeforskning

Olympiatoppen har også utgitt en rekke interessante og nyttige trenings/instruksjonsdvd’er. Disse kan lasted ned på www.olympiatoppen.no.

www.akilles.no, www.idrettsbutikken.no eller www.olympiatoppen.no  kan du finne mer  interessant idrettsrelatert litteratur.

Klikk her for bestillingsskjema.